②扁平足、足弓較低、膝外翻和踝關(guān)節(jié)脆弱的跑者容易發(fā)生過度內(nèi)翻，給支撐踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的腳弓、跟腱和結(jié)締組織施加更大壓力，造成受傷的風(fēng)險(xiǎn)，比如腳和脛骨的應(yīng)力性骨折、足底筋膜炎 足弓疼痛 、跟腱炎和跑步膝等。不銹鋼運(yùn)動(dòng)園林跑步雕塑，建議尋找人物景觀跑步雕塑指導(dǎo)，先保留自己的一些技術(shù)特點(diǎn)，再根據(jù)自己技術(shù)的缺陷進(jìn)行微改，切忌想要一口吃個(gè)胖子，須知欲速則不達(dá)。

不銹鋼運(yùn)動(dòng)跑步雕塑是一件比較慎重的事，特別是對(duì)于已經(jīng)有較長(zhǎng)時(shí)間跑齡的跑者，原則上不建議業(yè)余跑者直接去模仿別人的跑姿和全方位地改變自己原有的跑步技術(shù)。